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曾奇峰解析101防御机制(五)

2015-05-13 11:25:03 来源:web 浏览:2331

 

      

 

青春期和后青春期第二生殖器期(13—20岁以后)


71抱怨:牢骚满腹,你看不见你的婴儿般的希望被照顾的愿望。


推荐书目:《不抱怨的世界》

 

72假性独立:你变成了独行侠,不允许任何人帮助你。


73病理性利他:实际上是向受害者投射和认同你否认口欲期欲望,将其投射到穷困者身上,然后替代性地感到被滋养。


        
你帮助的对象不可以过的比自己好,否则就是病理性利他。

 

74煤气灯:你引起他人精神紊乱,或者相信他人精神紊乱了。

 

75最小化:你意识到了痛苦的现实,但你却轻视它。


        
来访者告诉咨询师:这件事已经过去了,没什么了,但实际上不是。


76夸大:你在某件事情上付出太多。超价观念。


77普遍化:不恨某一个人,将其视为魔鬼中的一员。


78重建现实:你否认现实之后,重造一种情景。

 

79移情:你将既往情景和关系的记忆转移到现实中的一个人。然后你用旧的防御忘记过去,或者通过象征性生活其中来掌控它或者是改变它的后果。


80分离:a)你完全忘记你自己;b)你让某个人评论你,然后你拒绝他或者她的观点。

 

        a)一个男人有两个家,他在第一个家中睡觉,不知道怎么的就到了第二个家,在那他也有份工作,20年后,又不知道怎么的又回到了第一个家,妻子问他:这20年你去哪了?他竟然什么都不知道。


        b)
一位咨客反复问咨询师如何评论她,但咨询师评论完,她都会否定他的评论。


        
边缘型人格障碍反复使用分离防御机制。

 

81拍照恐怖:你回避光线,以回避你的偷窥冲动。

       儿童的一个欲望:窥视父母在做什么。偷窥到会内疚,所以发展到最后就是我偷窥了,但光线不好,我什么也没有看到。对什么敏感表示喜欢什么。


82冷漠:你对启动情感没有任何兴趣。


        
汶川地震中,趁机拐卖儿童之人,一定是在早期受到饥饿、暴力,甚至可能是性暴力的状况,所以才会高度冷漠、高度分离。


83胁迫他人欺凌弱小:你使别人处于警觉状态,以减轻自己的焦虑。黑社会威胁平民,以减轻自己随时被警察打掉的焦虑。

 

84匮乏补偿:你排斥那些比你整合得更好的人。

 

        如果你非常好,一定要忍住某些人排斥你,嫉妒你。

 

85精神性痉挛:抖动,以减少张力或愤怒。坐在椅子上不停抖动的人。

 

86内省:你全神贯注于内在反省以减少张力,或者回避外在现实。过度内省,就是回避外在现实,就有问题了。建议大家看看《正念疗法》、《抑郁症的内观疗法》。


87限定协议:你部分同意以避免反抗。我同意你的说法,但是……”


88弱化的自我功能的本能化:你的情感耐受力和冲动控制力(肌肉的或者性的)较弱,你赋予其温柔的内涵。


89伪装:你骗人,或许是习惯性的


90过度现实化:你使用次级过程以避免情感。

 

日子过得非常具体,沉溺于生活的琐碎,而不让自己介入情感。与理智化有重叠的部分。


91暧昧:你隐藏细节。

 

        当来访者使用暧昧的防御机制时,咨询师可以采用面质技术:你十几年的经历,你几分钟就说完了,你隐藏了什么?或者,你能讲讲你小时候的故事吗?

 

92过度唯美:你沉溺于美与真理,以回避现实和情感。


        
美是一种让人没有欲望的东西(西藏的美),女性过度追求美本身就是一种性压抑。爱情中美是第二位的,性感是第一位的。男性追求抽象真理也是过度唯美。


        
例如:旧社会时,在现实家庭中,尤其是大家族中生活不好的男性就离家追求革命真理。


93油腔滑调:你说得很快,但内容空洞。


94躯体暴力:你废掉客体,以终止你的仇恨。落后的政治表现:在肉体上消灭对手。


95与受伤客体认同:你弄伤一只你认识的(有时候是所爱的)小鸟,然后再模仿它。


        
一位妈妈带着女儿学琴,女儿学不好,妈妈就打女儿,女儿就哭,妈妈觉得心疼也哭。

 

96形式上的退行:你停止使用逻辑的、时间定向的思维。自由联想也属于形式上的退行。

 

 97过度警觉:你永远睁着一只眼,尽管有时完全没有必要。

 

98现实置换成未来:你想象假如…”或者有朝一日…”

 

99疲乏:你感到疲劳,但你身体没生病。勾引别人照顾的一种方式。

 

100坦白:你真诚而生硬,但这些掩盖了你真实的想法和情感。

        刀子嘴豆腐心:假坦白和生硬来掩盖真实的想法和情感。

 

101把自我批评转变为批评别人:你批评他人,以替代指责自己。攻击性转向他人。

 

 

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