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行为治疗的特征

2011-06-09 14:39:23 来源: 浏览:2700
 

行为治疗是当今心理治疗领域影响最大的流派之一,在近半个世纪的发展过程中,行为治疗始终坚持其鲜明的特征:

第一,行为治疗的所假设和技术都是产生于普通心理学的基本原理,尤其是学习原理;

第二,行为治疗对变态行为的解释认为,变态行为与正常行为的区别只是数量上的差异,没有本质上的不同。行为不能被简单区分为“病态”和“健康”两类,而是被视为一个连续体,心理学的原则对所有行为都一样适用。因此,习得的不适应行为能够用学习的原则“去学习”,用适应行为取而代之;

第三,行为治疗以就事论事的态度对待患者的非适应行为,在行为治疗中,要治疗的对象就是非适应行为本身。但是,对行为的直接治疗并不意味着行为治疗拒绝承认患者的内在认知和情感活动。在行为治疗家眼里,人的内在思想活动、信念、情感等等,也都是行为治疗的表现,或者称内隐行为活动。因此,只要不适应行为涉及到患者的这些内隐行为,消除或改变它们也同样可以成为治疗的目的;

第四,行为治疗需要对所治疗的行为进行评估,并对治疗效果进行实验性评价。在治疗前的评估中,治疗师试图发现所要克服或建立的靶行为,对其作十分具体的描述。然后,治疗师定出详细的治疗方案,使每一个步骤都能得到评价,并且便于重复。

在今天,行为治疗一词包括了所有试图用学习理论作为其基础的心理治疗技术,它广泛吸取各种各样有助于改善行为问题的方法技术,呈现出灵活多样的局面。行为治疗的技术性往往以其强调的治疗重点和所采取的理论途径不同而获得不同名称,但是无论何种行为治疗技术,一般都表现出下列倾向:

1    注重决定行为的现实原因,而不是它的历史原因;

2    以可观察的行为作为评价治疗效果的标准;

3    精心发现靶行为,并认真选择测量行为改变的方法;

4    依赖实验室研究,从中引申出假设和治疗技术;

5    用尽可能客观的和可操作的术语描述治疗程序,以便治疗过程能够被重复。

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