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由“失恋的人比较容易追”联想到的

2017-06-12 16:28:54 来源:倪峻华 浏览:536

 

在电影电视剧中,往往会见到这样的套路剧情,当男(女)主角在处于失恋或情感低谷时,一个长期暗恋的对象会奋起直追,追求的成功率总的来说还是蛮高的。

 

丧失会导致抑郁这是一个不争的事实,而人在处于抑郁状态时,自我评价会降低。

                       

                 

                     一个人自我评价降低后会怎样呢? 

 

 

 

美国心理学家Walster做了个实验,提出了自尊理论,他的实验是这么做的:第一步,先让女学生到房间里去;第二步,让长相帅气的男学生进到房间里去,与先前进去的女生交谈,并提出和对方约会的请求;第三步,实验者出现,请助手读出女生的自我评价(有的女生自我评价高,有的女生自我评价低)。实验结果发现,自我评价低的女学生比自我评价高的女学生更容易对男学生心生好感,接受邀约。

 

自尊理论告诉我们:一个人的自我评价高时,比较不愿意接受别人的好意;当自我评价低时,则比较乐意接受别人的好意。换而言之,在被追求的对象自我评价低时告白,成功率较高。

 

 

 

在心理工作中与来访者交谈时,我也发现这个规律,当一个人失恋变得沮丧、自我评价低时,若有其他异性的安慰,通常容易对这个异性心生好感,因为失恋会让人失去自信,而自我评价也处于低潮,这时候对于追求者的要求标准也会降低,不会抱过高的期望,最典型的情形就是,当问到为什么选择现在的配偶时,来访者回答道:“我再也不相信爱情了!”其实这句话的背后可能是,我降低我过去的那个标准了,细细回顾起来,当年来访者对追求者(现在的配偶)还是有好感的。

 

如果把这一点落到临床心理工作中,我们便不难理解某些失恋的来访者为什么容易对异性治疗师产生“移情之爱”,每周一次的会谈,内心近距离的接触、倾听和理解,是很容易让来访者心生好感的,甚至会让某些来访者主动对治疗师发起追求信号。而这一点在临床心理工作中,曾经让一些没处理好自己情感问题的治疗师沦陷,并由此断送了自己的执业生涯。

 

    在这种情况下,既是治疗的机会,也是风险的当口。来访者小C在失恋后寻求心理帮助,与治疗师工作数月后,表达了对治疗师的强烈爱慕,把治疗师给吓坏了,治疗师告诉小C,我只是你的治疗师,我们之间是不可能的。结果,小C在第二周会面时,告诉治疗师,她和追求她好几年的一个男人上床了,现在痛苦全好了,然后结束了治疗。这是一个很可惜的治疗失败,小C以实际行动来“报复”治疗师的拒绝,试图让治疗师也体会到自己曾经失恋的痛苦。

结语

在本文的最后我想说,不管是在工作或生活中,无论是面对自已的丧失还是别人的丧失,在当事人重新燃起对人、对事的热爱时,请善侍和保护好这种重新点燃的热爱和希望,而不是冷冰冰的将其浇灭。而这样的善侍和保护之心,将会使你我的生活变得更加美好。

 

 

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