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陈雅森:助力孩子发展自信,父母能做些什么(上)

2017-09-07 09:43:12 来源:陈雅森 浏览:292

 

如果问爸爸妈妈,你们希望自己的孩子拥有什么样的品质,十有八九的人会不约而同的说到自信。是啊,谁不希望自己的孩子自信呢?自信的人总是自带魅力,自带气场,人生仿佛开挂了一样。可是,大家知道吗?培养孩子的自信品质要从娃娃抓起。

 

自信是对自己的素质、能力做积极评价的稳定的心理状态。自信来源健康的自恋,它是自我意识的一部分,也就是对自己有正确的认知,对自己实力有正确的估计和积极的肯定。

 

我们的自我意识是从何而来的呢?

 

其实自我意识的发展从刚出生就开始了。我们都知道,母亲对于婴儿特别重要,婴儿的吃喝拉撒都离不开母亲的悉心照顾,在这个照顾里面不仅仅满足孩子生长发育等身体的需要,也是满足孩子从完全弥散混沌的内心状态慢慢成长为有感觉有想法的人的心理需要。

 

当母亲能够较为敏感地感知到婴儿的身心需要并能及时的满足他,比如婴儿饿了赶紧给他喂奶,婴儿冷了赶紧给他取暖,婴儿害怕了赶紧给他抱抱,让婴儿的身心都感到舒适,婴儿便会产生一种信任感,觉得这个世界是一个很好的地方。

 

婴儿初步接触世界的时候便能感觉到这个世界对自己的善意,也会发展出对这个世界的善意,这是一个好的开始,也是人格发展的基奠。

 

我之所以成为我,需要你的指认

 

可是,婴儿对于自己是什么样子的人,到底是好的还是坏的,是招人喜欢的还是不被接受的完全是一无所有知。

 

这个时候,他就需要一面镜子”来映照出他的模样,这不仅仅是他外表的样子,更是包括他内心的样子。那么,妈妈就是他的这面镜子。“我之所以成为我,需要你的指认”。婴儿在和妈妈的互动的过程中,通过妈妈的表情动作来看到自己,婴儿哭了,笑了,做了一些动作,妈妈的回应是怎样的,妈妈喜欢吗,厌倦吗,能接受吗,婴儿不断的通过妈妈的脸来看到自己的存在,确认自己的身份。

 

有一个很著名的心理学实验,第一个片段是妈妈和婴儿在互动,婴儿笑了,妈妈也笑了,婴儿显得放松愉悦,充满活力。第二个片段设计是不管婴儿做出什么样的表情,妈妈始终一脸冷漠,毫无反应,婴儿从刚开始笑着逗弄妈妈到恐慌无助,最后崩溃大哭。在妈妈一如死寂的脸上,婴儿看不到自己的存在,这是多么恐怖的体验。

 

在母婴互动中,如果妈妈始终是悲伤的,沮丧的或是生气的,婴儿便会认为自己是不好的,如果妈妈大部分时间都比较积极愉悦,婴儿也会对自己产生好的感受,这些都会慢慢进入婴儿的自我意识。

 

自大和自卑并存的宝宝

 

另外,孩子年幼的时候各个方面的心理特性都非常不稳定,比如情绪变化非常大,上一秒还和小伙伴们追着跑着笑着闹着蹦蹦跳跳,下一秒已满地打滚嚎啕大哭,一会笑一会哭这是宝宝的常态。而宝宝对自己的认识亦是如此。

 

每当宝宝刚掌握一项新技能,比如成功的打开矿泉水瓶、扣上衣服的纽扣、搭好一块积木,每一个小小的进步都让会他激动不已,在那个时刻,他高高的抬起头,用力的鼓掌给自己喝彩,自豪感充盈着他小小的内心,仿佛自己是全知全能,整个世界都闪耀着自己的绽放的光芒。

 

而另一方面,他在生活上经常遭遇到挫折,他使劲全力却怎么也没法打开那个爸爸轻松打开的铁盒子,他折腾半天也没法把袜子套进自己的脚上,他百般尝试还是没能把小球放到小洞里去,他大发脾气,气得跳脚,气得把东西摔得老远,气得大哭大闹满地打滚。他的自恋受伤了,觉得自己太无能了,我们可以看到,这时候的宝宝一方面很脆弱,很容易受挫,自尊很容易受损,另一方面也很自大,觉得自己好厉害,好伟大,好像无所不能。这两种感觉其实都是很极端的。

 

而我们说的自信,即健康的自恋是怎样的呢?就是既不过分的夸大自己也不过分看轻自己,跟实际的情况更接近的一种状态。这种极夸大和极挫败的状态怎么才能渐渐的回到健康的自恋状态呢?

 

在这个过程中其实是需要父母去做一些恰当的回应的,身为爸爸妈妈,你们觉得怎样的回应会更好呢,或者你们会怎么做呢?大家都可以来探讨一下哦。

 

(还有下部)

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