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心的容貌

2012-09-12 17:25:54 来源:泉州心理在线 浏览:3643


        大概所有的人都讨论过,外表美和不同的心灵美吧。心灵美是对外表不够美的安慰,对善良人的褒奖,此礼物看不见摸不着,可是人人喜爱。


    有谁看见过心灵?看到了她的美丑?

有些目光敏锐、心性敏感的人隐隐约约可以看到她。美好的心灵仿佛是一种光彩,在慈爱的母亲脸上,在爱情中的青年脸上,在纯洁的少女脸上,我们可以看到她。她使一个也许并不美的人相貌变得动人。

心灵容貌之美丑,与遗传无关,也不完全和道德品质相关,只是心理健康有关。心理越健康,心灵的容貌越美。心灵的容貌反映出的是心的活力和生命力的强弱,内心和谐与否、心境的基调、心理的年龄、善良与否以及此人生命的意义等等。假如有一个严守道德规范但是人活得没有生气,胆小退缩,琐细无聊,那么虽然道德家们可以赞扬他心灵美,但是在心理学家的意象对话技术下,他展现出来的心灵真面目一定是丑陋的。他的心理可以说是不健康的。

知道了心有容貌,大概谁都想看到自己心的容貌吧?要看不难,也不需要什么天眼通的特异功能,只需用意象对话技术:

先找一个安静的地方,闭上眼睛,平心静气,让心里的杂念减少,然后放松身体,调整呼吸,想想自己沿着一个楼梯向下走。

四周光线不是很亮,在楼梯的拐角处有一面大镜子。

在想象中,你在镜子中看到的不是自己,而是另一个面目,另一个形态,不要想应该是什么样子,只要等着这个镜子中的形象慢慢清晰起来。

这镜子中出现的形象,就是自己心的容貌。心的容貌和外表的容貌往往差异很大,不仅仅美丑不同,年龄也难得和你相同,镜中人的年龄是你的心理年龄。有时,镜中人的性别也和实际的你不同。秋瑾这样的身不得男儿烈,心却比男儿烈的女侠,假若做这个测验,也许她的心就是一个虬髯大汉。

心的形象不一定是人,而可以是动物、植物。成语人面兽心,真的不是妄言。只是人面兽心未必是坏人。有女孩心是一只梅花鹿,人温柔可人,有男人心是猛虎,人却是慷慨英雄。只有心事一豺狼者,才真是人面兽心,狠毒邪恶。心事植物的,多半心理健康,男人是乔木,女人是花草就好。只不过这类人偏沉静,或有过于内向的不足。

要了解一个人心理健康成都分,方法自然很多,而最简单有效的方法就是让他看看自己的心的容貌。一般来说貌美则心理健康,貌不美则心理不够健康。细加分析,则心的容貌中把一个人的性格,个人心理健康或不健康的原因,都能清楚表现出来。

心的容貌---因处在内部,故妄称为内貌吧,自己用想象的眼睛可以看到,而别人一般是看不到的。那么我们为何要做心的美容呢?原因是:心越美,你的心理越健康,越幸福快乐;心越美,你越有活力、有爱,在外能现出一种光彩。

要让心的容貌美,办法很简单,只要你使你的心理健康就行了。

外貌的美愉悦我们的眼睛,心的美打动我们的心。



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